前戲會硬要進入突然軟掉該怎麼辦？硬度不足的困擾
如果前戲的時候是會硬的，可是我要進入的時候就突然間軟掉了，該怎麼辦？
其實是跟我們心理上的焦慮感有關係，我們在性器官交合的時候，是自己太焦慮，夠不夠硬，還是現在的狀況是怎麼樣了，對方在我前面的挑逗很滿意，我是不是要表現得更好了？這些，都會造成了一些我們心理上的焦慮。
嵩馥性健康童嵩珍說: 焦慮的來源來自於什麼不熟悉，或者是我們太過於完美主義者，都會陷入我們後面一個惡性的循環。
如果在這個過程裡面，我們發生了忽軟忽硬，我們這個部分就一直重新做，做到我們對於這樣子的一個狀態，其實是感到自在，而且我們不會焦慮，做到我們對這個事情其實已經心裡上沒有產生任何的不安感。
必須從生理上的訓練開始，漸漸才能過渡到個人心理上的才能過渡到兩個人和諧上的，一定要記得這個口訣，就是從自己開始做起，然後再到跟別人做溝通的這個部份，最後才能夠去達成兩個人和諧的部分
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